一般社団法人東洋医学周産期ケア研究会

つわり（妊娠悪心嘔吐）詳細解説

医療従事者の方へ｜産科・婦人科領域の鍼灸エビデンス

つわり（妊娠悪心嘔吐）に対する鍼灸治療

一次資料に基づくエビデンス概説｜最終更新：2026年5月｜執筆・監修：小井土善彦（一般社団法人東洋医学周産期ケア研究会 理事）

このページの要約

  • 妊娠悪心嘔吐（NVP）に対する鍼灸のエビデンスは「限定的」であり、現時点では推奨に足る質の高い証拠は十分でない
  • コクランレビュー（Matthews 2015）では、鍼灸（PC6・伝統的鍼）の有効性はほとんどの結果で有意差を示さなかったが、中心的試験（Smith 2002）を精査すると、鍼治療・偽鍼ともに無治療より悪心・嘔気に有意に勝るという複雑な結果である
  • 産婦人科クリニックにおける前向き試験（木村 2016）では、簡便なデバイス鍼による治療で74.7%の症例で悪阻指数の改善がみられた
  • 妊娠初期の鍼灸の安全性は、RCTに基づく周産期転帰データ（Smith 2002b）により重篤な有害事象はなく概ね支持されている

目次

  1. 臨床的背景：つわりとは
  2. コクランレビュー（Matthews 2015）とその内実
  3. 参照論文の精読：Smith 2002
  4. 木村 2016（産科と婦人科）
  5. 安全性データ：Smith 2002b
  6. 産婦人科医・助産師へのメッセージ
  7. 参考文献

1. 臨床的背景：つわりとは

妊娠悪心嘔吐（Nausea and Vomiting of Pregnancy：NVP）は、妊娠5〜6週頃から出現する悪心・嘔吐などの消化器系症状を中心とした症候群である。妊婦の50〜80%が経験し、初産婦に多い。多くは妊娠12〜16週頃までに自然軽快するが、まれに妊娠悪阻（Hyperemesis Gravidarum：HG）へと移行し、脱水・電解質異常・栄養障害により入院管理を要する。

つわりの症状は多彩で個人差が大きく、悪心・嘔吐にとどまらず、倦怠感、頭痛、めまい、臭覚過敏、食欲不振、胃圧迫感、便秘、腰痛、不眠など全身に及ぶ（薄井 1962 の25症状報告）。妊婦は最も辛い主訴しか訴えないことが多いため、問診の際には全身症状を丁寧に聴取することが重要である。

重症度の分類（悪阻指数 Emesis Index に基づく）

スコア重症度目安
4〜5点軽症悪心・嘔吐が一過性、軽度の体重減少
6〜10点中等症嘔吐が続き、尿中ケトン体出現
11〜15点重症摂食不能、電解質異常、肝腎機能障害 → 医療機関優先

悪阻指数（Emesis Index）：悪心・嘔吐・食欲不振・唾液分泌・口渇の5項目を0〜3点で評価。

経済的負担

NVP の1人あたり週当たりコストは軽症で132カナダドル、中等症で355ドル、重症で653ドルに達し（Piwko 2007、2005年値）、その大部分が就業不能や育児への支障などの間接費用である。米国での推計では、NVP に伴う社会全体の年間経済的負担は約17.8億米ドルにのぼる（Piwko 2013）。NVP を「マイナートラブル」として軽視することへの戒めであり、早期介入を検討する根拠となる。

病因は明確でないが、hCG・エストロゲンなど妊娠に伴う内分泌変化、ビタミンB群欠乏、精神・社会的因子が複合的に関与すると考えられている。就労や家族サポートのない妊婦で悪阻指数が有意に高い傾向があり（木村 2016）、精神的因子の影響が示唆されている。

2. コクランレビュー（Matthews 2015）とその内実

Matthews A, Haas DM, O’Mathúna DP, Dowswell T. Interventions for nausea and vomiting in early pregnancy. Cochrane Database Syst Rev. 2015;(9):CD007575. PMID: 26348534

妊娠20週未満の悪心・嘔吐・乾嘔を対象に、あらゆる介入（鍼灸・鍼圧・生姜・ビタミンB6・制吐薬など）を評価した41 RCT（計5,449名）のコクランレビュー。レビューの結論として、「妊娠に伴う悪心や嘔吐を軽減するための鍼灸治療は、ほとんどの結果で有意差を示さなかった」と記載されている。しかし、核となった鍼治療比較試験（Smith 2002）を精読すると、単純に「効果なし」と解釈することには注意が必要である。

コクランレビューの結論を読む際の注意点

  • 「有意差なし」は鍼治療群と偽鍼治療群の比較（特異的効果の有無）を指す
  • Smith 2002 では、鍼治療・偽鍼・無治療の3群間比較で、実鍼も偽鍼も無治療より悪心・嘔気に有意に優れていた
  • 「鍼灸≒偽鍼（非特異的効果を含む）」ではあるが、「鍼灸≒無治療（効果なし）」ではない
  • 現在コクランレビューの更新版は公開されていない（2026年5月現在）

3. 参照論文の精読：Smith 2002

Smith CA, Crowther CA, Beilby J. Acupuncture to treat nausea and vomiting in early pregnancy: a randomized controlled trial. Birth. 2002;29(1):6–14.
Smith C, Crowther C, Beilby J. Pregnancy outcome following women’s participation in a randomised controlled trial of acupuncture to treat nausea and vomiting in early pregnancy. Complement Ther Med. 2002;10(2):78–83.

オーストラリア・アデレード大学。妊娠14週未満で悪心・嘔吐のある妊婦593名を4群に無作為割付。4週間の試験。

4群の内訳

群n内容
伝統的鍼治療群148名中医学的診断に基づく選穴（中脘・内関・足三里・陽陵泉など最大6穴）
内関（PC6）鍼治療群148名内関穴のみへの鍼
偽鍼治療群148名経穴から離れた部位への鍼（刺激なし）
無治療対照群149名鍼治療なし（自然経過の観察）

解釈にあたって

Smith 2002 は、鍼治療の特異的効果（鍼固有の作用）は示せなかったが、偽鍼を含む何らかの「治療的接触」が無治療より優れている可能性を示している。「鍼灸には特異的効果がない」ことを意味するのではなく、「鍼灸による非特異的効果が無視できない可能性がある」と解釈することができる。また、治療頻度を増やすと嘔吐の頻度・重症度が低下する可能性が示唆されており、著者は「今後の研究では毎日の鍼治療の影響を検討する必要がある」と述べている。

4. 木村 2016（産科と婦人科）

木村孔三, 横山哲彦. 妊婦のQOL改善に向けたつわり症状に対する鍼治療の有用性. 産科と婦人科. 2016;83(6):705–712.

産婦人科クリニックにおける実臨床に基づく前向き研究。妊娠5〜12週のつわり妊婦87例を対象。圧着テープに金属粒または0.3mm程度の鍼を固定した簡便なデバイスを、合谷・内関・足三里・三陰交・中脘・郄門・天枢の7経穴から圧痛のある穴に貼付し、2週間後に悪阻指数で再評価。

主な結果：悪阻指数の中央値 9.0 → 6.0（p＜0.0001）、全体の74.7%で改善。患者評価では著効20.9%、有効41.9%、やや有効9.3%。有害事象は1例の貼付部位発赤・掻痒のみ。

研究の限界（著者自ら指摘）

  • シングルアームであり、自然軽快とプラセボ効果を完全に排除できない
  • ただし妊娠8週未満の症例でも改善がみられ、週数別に改善量に差がないことから「自然経過の影響が想定されにくい」と著者は論じている

5. 安全性データ：Smith 2002b

Smith C, Crowther C, Beilby J. Pregnancy outcome following women’s participation in a randomised controlled trial of acupuncture to treat nausea and vomiting in early pregnancy. Complement Ther Med. 2002;10(2):78–83.

Smith 2002 のフォローアップ論文。妊娠初期に鍼治療を行った場合の周産期転帰・先天性異常・妊娠合併症・新生児アウトカムを4群間で比較した、現時点で最も系統的な鍼治療安全性データの一つ。

自然流産・死産・新生児死亡・先天性異常・前期破水・妊娠高血圧・早産・出生体重はいずれも4群間で有意差なし。著者の結語：「妊娠初期の鍼治療によって重大な有害作用は生じないことを示唆している」。ただし本試験の検出力は大きな有害事象がないことの示唆にとどまる。

6. 産婦人科医・助産師へのメッセージ

「患者さんからつわりに鍼灸が効くか聞かれました。どう答えればよいでしょうか？」

偽鍼を含む鍼治療が無治療より悪心・嘔気を改善するという報告があります（Smith 2002、木村 2016）。鍼固有の特異的効果を明確に示すエビデンスはまだ限定的ですが、妊娠初期の安全性については大規模RCTの周産期転帰データで重篤な有害事象は確認されていません。「薬を使いたくない」という患者さんの希望に応える補完的な選択肢として、産科との連携に慣れた鍼灸師への紹介を検討していただけると幸いです。

7. 参考文献

  1. Matthews A, Haas DM, O’Mathúna DP, Dowswell T. Interventions for nausea and vomiting in early pregnancy. Cochrane Database Syst Rev. 2015;(9):CD007575. PMID: 26348534
  2. Smith CA, Crowther CA, Beilby J. Acupuncture to treat nausea and vomiting in early pregnancy: a randomized controlled trial. Birth. 2002;29(1):6–14.
  3. Smith C, Crowther C, Beilby J. Pregnancy outcome following women’s participation in a randomised controlled trial of acupuncture to treat nausea and vomiting in early pregnancy. Complement Ther Med. 2002;10(2):78–83.
  4. 木村孔三, 横山哲彦. 妊婦のQOL改善に向けたつわり症状に対する鍼治療の有用性. 産科と婦人科. 2016;83(6):705–712.
  5. 薄井修. 妊娠悪阻指数試案並びに同指数よりみたB-Z錠の治療効果について. 産科と婦人科. 1962;29(5):550–556.
  6. Piwko C, et al. The weekly cost of nausea and vomiting of pregnancy for women calling the Toronto Motherisk Program. Curr Med Res Opin. 2007;23(4):833–840.
  7. Piwko C, et al. Economic burden of nausea and vomiting of pregnancy in the USA. J Popul Ther Clin Pharmacol. 2013;20(2):e149–160.

執筆・監修および利益相反の開示

執筆・監修：小井土善彦（一般社団法人東洋医学周産期ケア研究会 理事／せりえ鍼灸室 院長）

本記事の内容は、最新の知見と臨床経験に基づき、客観性と正確性を重視して作成しています。執筆・監修者はせりえ鍼灸室の院長を務めていますが、特定の施術や施設を過度に推奨する意図はなく、読者の皆さまに信頼できる情報を提供することを目的としています。

本ページは医療従事者向けに作成されており、患者への直接的な自己判断を推奨するものではありません。エビデンスの解釈・適用は個々の臨床状況に応じてご判断ください。

掲載情報の根拠：Cochrane Library / 各原著論文｜最終更新：2026年5月　次回更新予定：コクランレビュー改訂に追随

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小井土善彦（一般社団法人東洋医学周産期ケア研究会 理事）. つわり（妊娠悪心嘔吐）に対する鍼灸治療.
一般社団法人東洋医学周産期ケア研究会. 2026年5月.
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